• Vorbereitung mit Erklärung der "Foilmechanik" und "warum" das Boot fliegt.
• Grundlegende Bewegungsabläufe beim "Sarten" besprechen (Balance halten, abfallen, windward heel)
• Boot wird mit Unterstützung des Trainer aufgebaut, alles kontrolliert und segelfertig gemacht. (Helm und Schwimmweste überprüft)
• Boot wird gemeinsam "geslipt" (foils/rudder)
• Boot wird anfangs vom Trainer hinaus gesegelt.
• Schüler steigt am Wasser vom Schlauchboot in den foiler (Funkcheck).
• Ein Schüler übt und der andere schaut vom Schlauchboot aus zu.
• Tausch nach ca. 15 Minuten, der Schüler ist meist schon froh über die Pause und rastet und beobachtet den anderen.
• Boot wird eventuell vom Trainer/Helfer zum Club gesegelt.

Trainingseinheiten (aufbauend):

• Stufe 1: Aufbau, Balance, Starten, steuern und powersetting (Großschotarbeit)
• Stufe 2: konstantes sicheres Foilen (heeling, anluven/abfallen) und verstellen der Foils beim Segeln
• Stufe 3: Foilen bei Starkwind (>12Knoten)
• Stufe 4: foiling jibe
• Stufe 5: foiling tack
• Stufe 6: spezielle Regattatechnik für foiler (start und wind)

Alles natürlich unter der Voraussetzung wir haben ein eigenes Boot.

Ach ja .... und jeder der den "FOILCHECK" (Einweisung in unfallfreies Auf- und Abbauen und Slippen mit Raus- und Reinfahren) gemacht hat, kann dann WASZP Segeln.
Bei den jüngeren / Anfängern (nicht volljährig) muß immer ein zweiter im Yachtclub anwesend sein um die Rettungskette (oder den Schlauchi) zu starten.