The foiling Moth

Moth Worlds 2021 Malcesine Lake Garda from the 31. of August to the 7th of September. Tom Slingsby was sailing in his own class at these worls. Gold Medalist london 2021 in the Laser class and Multiple World Champion (Laser nd Moth). Sail GP Helmsman.

 

Foiling ... training ...
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Training

Trainingsablauf / Einheiten

  • Vorbereitung mit Erklärung der "Foilmechanik" und "warum" das Boot fliegt.
  • Grundlegende Bewegungsabläufe beim "Sarten" besprechen (Balance halten, abfallen, windward heel)
  • Boot wird mit Unterstützung des Trainer aufgebaut, alles kontrolliert und segelfertig gemacht. (Helm und Schwimmweste überprüft)
  • Boot wird gemeinsam "geslipt" (foils/rudder)
  • Boot wird anfangs vom Trainer hinaus gesegelt.
  • Schüler steigt am Wasser vom Schlauchboot in den foiler (Funkcheck).
  • Ein Schüler übt und der andere schaut vom Schlauchboot aus zu.
  • Tausch nach ca. 15 Minuten, der Schüler ist meist schon froh über die Pause und rastet und beobachtet den anderen.
  • Boot wird eventuell vom Trainer/Helfer zum Club gesegelt.

Trainingseinheiten (aufbauend):

  • Stufe 1: Aufbau, Balance, Starten, steuern und powersetting (Großschotarbeit)
  • Stufe 2: konstantes sicheres Foilen (heeling, anluven/abfallen) und verstellen der Foils beim Segeln
  • Stufe 3: Foilen bei Starkwind (>12Knoten)
  • Stufe 4: foiling jibe
  • Stufe 5: foiling tack
  • Stufe 6: spezielle Regattatechnik für foiler (start und wind)

Alles natürlich unter der Voraussetzung wir haben ein eigenes Boot.

Ach ja .... und jeder der den "FOILCHECK" (Einweisung in unfallfreies Auf- und Abbauen und Slippen mit Raus- und Reinfahren) gemacht hat, kann dann WASZP Segeln.
Bei den jüngeren / Anfängern (nicht volljährig) muß immer ein zweiter im Yachtclub anwesend sein um die Rettungskette (oder den Schlauchi) zu starten.

 

Schulungsvideos für den Anfang

Diese Schulungsvideos stammen von Nathan Outteridge - Nathan ist einer der Besten auf unserem Planeten.

Alles was zum "ins Wasser gehen" wichtig ist.

Stabiles "Fliegen" und Foil-/Boostrim.

  • "the windward heel"
  • "bee smooth"
  • "height & pitch"

"foiling jybe" ... geht leichter als gedacht!

Foiling Tack ... für die Meister und ein MUST für Regattasegler.

  • "speed is your frend"
  • "tidy up" - bereite alles vor (sheeting und position)
  • übe die Positionen
  • der Körper leitet die Wende ein
  • sei schnell ...
  • Großschoot und schnelles Abfallen
  • aventuell öffne Niederholer ein wenig